Belleza y Cosmética Natural – Cómo hacer Cosmética en casa

Ejercicios Para El Bienestar del Cuello

7th August 2007

Ejercicios Para El Bienestar del Cuello

Los ejercicios para el cuello son muy importantes para nuestra salud y nuestra «estética», pues están destinados a relajar los músculos de esta zona (los cuales acumulan tensiones con facilidad), lo cual favorece la circulación de la sangre hacia el cerebro, los ojos…

En definitiva, la buena irrigación de la zona de la cabeza.

Son sencillos y se pueden realizar en cualquier lugar y a cualquier hora del día.

1. Para empezar la pequeña sesión de ejercicios para el cuello, se realizan movimientos rotatorios en un sentído y en el otro, es decir, a izquierda primero, y luego Leer el resto del artículo »

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